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SHIATSU
Il rispetto della persona nella totalità, corpo-mente-spirito, fanno di questo trattamento un’icona
del benessere e dell’armonia.
Ideale non solo per il relax, lo shiatsu è indicato per tutti quei dolori e disturbi di cui possiamo
essere soggetti e che non ci fanno vivere bene.
Il trattamento avviene con una pressione diretta sulla pelle non dolorosa, rispettosa della persona,
atta a rilassare le fasce muscolari sottostanti, recando sollievo non solo ai dolori muscolari, ma
anche alle problematiche dolorose legate all’apparato osteoarticolare.
Grazie al suo intervento è possibile ottenere un libero – potente – armonioso fluire dell’energia
che, irrorando tutto il corpo, potenzia o ristabilisce i processi fisiologici che si attuano nell’uomo
e induce all’assenza di malattie.
Lo shiatsu non interviene sul piano delle malattie contrastandole come accade con l’utilizzo dei
farmaci, ma si rivolge alle forze di guarigione intrinseche che ogni individuo naturalmente possiede
fornendo sostegno e portando verso l’equilibrio le funzioni del corpo.
Il processo di guarigione diventa così un processo individuale che scaturisce proprio dall’interno
della persona e può diventare un vero processo di autoconsapevolezza rispetto alla propria salute.
Il trattamento Shiatsu può essere una valida opportunità nel campo della prevenzione: un corpo
in cui l’energia vitale è mantenuta costantemente attiva ed in equilibrio dinamico, svolge la sua
funzione in modo ottimale ed è in grado di mantenere elevate le difese nei confronti delle
aggressioni esterne.
Sulle zone trattate si ottiene:
- Benefico aumento della temperatura
cellulare
- Maggiore irrorazione sanguigna
- Miglioramento della circolazione
- Drenaggio delle tossine
- Pelle e tessuti più tonici ed elastici
Sugli apparati si ottiene.
-Sistema immunitario: migliora le difese
del nostro corpo;
- Sistema nervoso: migliori risposte agli
stimoli; miglioramento generale della
condizione emotiva della persona.
MASSAGGIO SPORTIVO
Il massaggio sportivo è un tipo particolare di massaggio eseguito su specifiche regioni corporee al
fine di migliorare la performance atletica e lo stato generale del corpo.
Le finalità di tale trattamento sono numerose, alcune si basano su fondati presupposti scientifici,
mentre altre derivano da osservazioni ed esperienze di chi le esegue.
Tutti possono usufruire dei benefici del massaggio indipendentemente dall’età, dal tipo di sport
praticato e dal proprio livello prestativo.
E’ indicato sia per chi pratica lo sport a livello professionale sia per chi lo pratica a livello
amatoriale; con frequenza giornaliera o settimanale, in palestra o all’aperto.
I suoi numerosi benefici derivano da due particolari presupposti:
- Azione diretta data dall’aumento del flusso ematico con conseguente ipertermia locale
- Azione indiretta data dalla contemporanea eccitazione di terminazioni nervose e conseguente
stimolazione del sistema nervoso vegetativo.
Da questi due elementi derivano tutte le proprietà benefiche attribuite al massaggio sportivo tra le
quali rientrano:
- Riduzione delle tensioni muscolari
- Diminuzione dei livelli plasmatici di corticolo e serotonina con conseguente riduzione dello
stato d’ansia. Si associa un aumento delle endorfine circolanti con conseguente inibizione del
dolore
- Riduzione della frequenza cardiaca e dalla pressione arteriosa
- Effetto drenante che accelera la rimozione dell’acido lattico e delle scorie metaboliche prodotte
durante l’attività sportiva
- Decongestionamento e rilassamento dei tessuti, abbinato ad accelerata guarigione dalle
contratture muscolari
- Prevenzione degli infortuni e preparazione muscolare all’attività fisica
MASSAGGIO PRE-ATTIVITA’
Il massaggio pre-attività sportiva, combinato con l’uso di olii essenziali, consente di facilitare e
mantenere in buone condizioni organi ed apparati interessati dall’attività sportiva, specie quello
muscolare e scheletrico.
Consente inoltre al corpo, di prepararsi allo sforzo agonistico o amatoriale raggiungendo la
condizione fisica e mentale ottimale grazie al meccanismo di “azione diretta del massaggio” che è di
tipo termico, meccanico e cinestesico; come anche attraverso il meccanismo di “azione indiretta del
massaggio” svolta attraverso i terminali nervosi cutanei che agiscono sul sistema nervoso centrale.
MASSAGGIO POST-ATTIVITA’
Il massaggio post-attività sportiva, combinato con l’uso di olii essenziali, facilita la rimozione delle
scorie derivate dal lavoro muscolare.
Agisce come per il massaggio pre-attività sportiva, attraverso gli stessi meccanismi diretti ed
indiretti che gli sono propri. In particolare attraverso l’azione diretta abbiamo un effetto drenante
dell’acido lattico e delle altre scorie metaboliche prodotte dall’attività sportiva.
Esse vengono “pompate” attraverso specifiche manovre verso i gangli di raccolta del sistema
linfatico.
Matteo Parigi,
è l'esperto shiatsu che opera all'interno dell'Associazione.
Dopo aver studiato massofisioterapia a
Biella in collaborazione con l'Università
degli Studi del Piemonte Orientale ed
aver continuato gli studi come
massaggiatore sportivo del C.O.N.I.
si è dedicato allo Shiatsu, tecnica
manuale di origine giapponese che
affonda le sue radici nella medicina tradizionale cinese, praticata da oltre 3000 anni.
Terminata la formazione professionale si è specializzato nel trattamento delle persone
diversamente abili, delle donne in gravidanza e dei bambini.
Contemporaneamente lo studio di tecniche che sono complementari ad esso lo hanno portato a
conoscere e praticare la Moxa e lo Shin-Thai.